Lauf 10x10

Die Laufgruppe des TuS Fürstenfeldbruck veranstaltet heuer einen Lauf10x10 (10 km in 10 Wochen).
Der Kurs richtet sich an Anfänger/innen die mit dem Laufen beginnen wollen oder auch an Wiedereinsteiger/innen die es nochmals packen wollen.
Das Ziel ist es in 10 Wochen die Strecke von 10 km durchgehend laufen oder kombiniert walken/laufen zu können.

Zu den Eckdaten:

Kursbeginn: Dienstag 22.04.2025, 18 Uhr
Kurstage: immer Dienstag und Freitag 18 Uhr, sowie Sonntag ab 09:00 optional
Treffpunkt: Viscardi Gymnasium Fürstenfeldbruck auf dem Lehrerparkplatz
Training: zwischen 1-1,5 Stunden je Einheit
Kursgebühr: für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder 50,-€

Medizinischer Fragebogen
Bevor Ihr loslegt, bitte checkt erst einmal eure Gesundheit. Das Formular finden Sie unten zum Downloaden.

Für weitere Rückfragen dürfen Sie an folgende E-Mail wenden: webmaster@tusffb-laeuft.de

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